Receitas saudáveis para todas as refeições

São 303 receitas gratuitas do catálogo NUTEVO, pensadas para o dia a dia: pratos com ingredientes fáceis de encontrar, modo de preparo passo a passo e a informação nutricional de cada porção — calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras. Use os filtros da galeria acima para buscar por nome, faixa de calorias ou categoria (low carb, vegetariana, vegana, marmitas, sobremesas fit e outras).

Muitas receitas trazem também um texto com dicas de preparo, substituições, como servir e como guardar. Se você está montando o cardápio da semana, comece pelas refeições abaixo e combine com as ideias do Jornal NUTEVO.

A informação nutricional é uma estimativa por porção e pode variar conforme as marcas e as quantidades usadas. O conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um nutricionista — veja o aviso médico.