Bolo de Caneca de Banana
Bolinho fit de micro-ondas pronto em minutos, sem farinha branca.
Sobremesas FitSobremesafácil5 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias296 kcal
Proteínas14 g
Carboidratos47 g
Gorduras9 g
Fibras8 g
Ingredientes
- 1 unidade de Banana
- 1 unidade de Ovo
- 30 g de Aveia em flocos
- 1 g de Fermento em pó
- 5 g de Cacau em pó
Modo de preparo
- 1
Amasse a banana e misture o ovo, a aveia, o cacau e o fermento.
- 2
Coloque na caneca.
- 3
Leve ao micro-ondas por 3 minutos.
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