Gelatina de Frutas com Iogurte
Sobremesa leve em camadas, refrescante e de baixa caloria.
Sobremesas FitSobremesafácil15 min2 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias86 kcal
Proteínas11 g
Carboidratos10 g
Gorduras1 g
Fibras2 g
Ingredientes
- 1 pacote de Gelatina diet
- 200 ml (≈ 200 g) de Água quente
- 100 g de Iogurte natural
- 80 g de Morango
Modo de preparo
- 1
Dissolva a gelatina na água quente e deixe amornar.
- 2
Misture o iogurte e o morango picado.
- 3
Leve à geladeira por 3 horas até firmar.
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