Bowl de Frango, Arroz e Batata-Doce
Bowl calórico e proteico para hipertrofia, equilibrado e prático.
HipertrofiaAlmoçofácil30 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias598 kcal
Proteínas52 g
Carboidratos58 g
Gorduras16 g
Fibras4 g
Ingredientes
- 150 g de Peito de frango
- 120 g de Arroz branco cozido
- 120 g de Batata-doce
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 3 g de Sal
- 2 g de Alho
Modo de preparo
- 1
Grelhe o frango temperado com sal e alho.
- 2
Cozinhe a batata-doce em cubos.
- 3
Monte o bowl com arroz, frango e batata.
- 4
Regue com azeite e sirva.
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