Macarrão com Almôndegas
Prato calórico e proteico, massa com almôndegas caseiras ao sugo.
Ganho de Massa MuscularAlmoçomédia35 min2 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias668 kcal
Proteínas84 g
Carboidratos50 g
Gorduras15 g
Fibras4 g
Ingredientes
- 160 g de Macarrão
- 250 g de Patinho moído
- 1 unidade de Ovo
- 150 g de Molho de tomate
- 3 g de Sal
- 2 g de Alho
Modo de preparo
- 1
Misture a carne com o ovo, o sal e o alho e modele as almôndegas.
- 2
Doure e cozinhe no molho.
- 3
Sirva sobre o macarrão.
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