Frango com Quinoa e Legumes
Bowl proteico e completo com quinoa, aminoácidos essenciais e fibras.
Almoco e JantarAlmoçomédia30 min2 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias700 kcal
Proteínas85 g
Carboidratos38 g
Gorduras22 g
Fibras7 g
Ingredientes
- 250 g de Peito de frango
- 120 g de Quinoa
- 100 g de Cenoura
- 80 g de Abobrinha
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Cozinhe a quinoa.
- 2
Grelhe o frango em cubos com azeite e sal.
- 3
Refogue os legumes e misture tudo.
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