Peixe com Molho de Limão e Arroz
Prato leve e cítrico, proteína magra com arroz soltinho.
Almoco e JantarAlmoçofácil25 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias395 kcal
Proteínas34 g
Carboidratos36 g
Gorduras13 g
Fibras1 g
Ingredientes
- 150 g de Filé de tilápia
- 120 g de Arroz branco cozido
- 15 ml (≈ 15 g) de Limão
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 2 g de Sal
- 2 g de Alho
Modo de preparo
- 1
Tempere e grelhe o peixe com azeite, alho e sal.
- 2
Regue com o limão.
- 3
Sirva com o arroz.
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