Omelete de Frango Desfiado
Proteína completa pós-treino, low carb e saciante.
Pós-TreinoAlmoçofácil12 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias411 kcal
Proteínas44 g
Carboidratos2 g
Gorduras24 g
Fibras0 g
Ingredientes
- 3 unidades de Ovo
- 80 g de Frango desfiado
- 5 ml (≈ 4,6 g) de Azeite
- 1 g de Sal
- 10 g de Tomate
Modo de preparo
- 1
Bata os ovos com o sal.
- 2
Aqueça o azeite e despeje os ovos.
- 3
Espalhe o frango e o tomate sobre metade.
- 4
Dobre, aqueça mais 1 minuto e sirva.
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