Peixe Assado com Purê de Inhame
Jantar leve e nutritivo, peixe magro com carboidrato de qualidade.
JantarJantarmédia35 min2 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias733 kcal
Proteínas65 g
Carboidratos85 g
Gorduras16 g
Fibras13 g
Ingredientes
- 300 g de Filé de tilápia
- 300 g de Inhame
- 10 ml (≈ 10 g) de Limão
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Tempere e asse o peixe a 200°C por 20 minutos.
- 2
Cozinhe o inhame e amasse com azeite e sal.
- 3
Sirva o peixe sobre o purê.
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