Sopa de Feijão com Legumes
Sopa encorpada e nutritiva, rica em fibras e proteína vegetal.
JantarJantarfácil30 min3 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias285 kcal
Proteínas13 g
Carboidratos60 g
Gorduras1 g
Fibras18 g
Ingredientes
- 200 g de Feijão cozido
- 100 g de Cenoura
- 100 g de Abóbora
- 1 unidade de Cebola
- 3 g de Alho
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Bata parte do feijão com o caldo para engrossar.
- 2
Refogue a cebola e o alho.
- 3
Junte o feijão batido, os legumes em cubos e água.
- 4
Cozinhe até macios, ajuste o sal e sirva.
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