Omelete de Tomate e Cebola
Omelete simples e saborosa, proteica e de baixo carboidrato.
Cafe da ManhaCafé da Manhãfácil10 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias302 kcal
Proteínas20 g
Carboidratos7 g
Gorduras22 g
Fibras1 g
Ingredientes
- 3 unidades de Ovo
- 50 g de Tomate
- 40 g de Cebola
- 5 ml (≈ 4,6 g) de Azeite
- 1 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Bata os ovos com o sal.
- 2
Refogue o tomate e a cebola no azeite.
- 3
Adicione os ovos e cozinhe até firmar.
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