Salada Rápida de Atum
Salada proteica montada em 5 minutos, sem fogão.
Receitas RápidasAlmoçofácil5 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias285 kcal
Proteínas38 g
Carboidratos8 g
Gorduras11 g
Fibras2 g
Ingredientes
- 1 lata de Atum em água
- 60 g de Tomate
- 60 g de Pepino
- 40 g de Cebola roxa
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 2 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Escorra o atum.
- 2
Misture com os legumes picados.
- 3
Tempere com azeite e sal.
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