Sanduíche de Queijo e Tomate na Chapa
Sanduíche quente rápido e proteico, pronto em minutos.
Receitas RápidasLanche da Tardefácil8 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias282 kcal
Proteínas20 g
Carboidratos28 g
Gorduras8 g
Fibras5 g
Ingredientes
- 2 fatias de Pão integral
- 50 g de Queijo mussarela light
- 40 g de Tomate
Modo de preparo
- 1
Monte o sanduíche com o queijo e o tomate.
- 2
Aqueça na frigideira dos dois lados até dourar.
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