Frango com Legumes e Batata-Doce Assados
Assadeira única equilibrada, proteína e carboidrato de qualidade.
Manutenção de PesoAlmoçofácil40 min2 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias733 kcal
Proteínas82 g
Carboidratos43 g
Gorduras25 g
Fibras8 g
Ingredientes
- 250 g de Peito de frango
- 150 g de Batata-doce
- 100 g de Cenoura
- 100 g de Abobrinha
- 15 ml (≈ 14 g) de Azeite
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Tempere tudo com azeite e sal.
- 2
Disponha na assadeira.
- 3
Asse a 200°C por 35 minutos.
Leia no Jornal NUTEVO
- Dieta hipercalórica: cardápio saudável com comida brasileiraEntenda o que é, para quem faz sentido e veja um exemplo de dia com arroz, feijão, tapioca e vitamina.
- Como montar um prato equilibrado no dia a diaO método do prato explicado com arroz e feijão, marmita e restaurante por quilo
- Como ler rótulos de alimentos com a nova rotulagem da AnvisaLupa frontal, tabela nutricional e lista de ingredientes explicadas para usar no mercado
Gostou desta receita?
No NUTEVO você monta dietas personalizadas por objetivo, com receitas completas organizadas e acompanhamento da sua evolução.
Comece seu teste grátis por 7 diasCrie sua conta ou entre para começar. Cancele quando quiser.
As informações nutricionais são estimativas e têm finalidade informativa. O NUTEVO não substitui a orientação de um nutricionista ou médico.
