Frango Grelhado com Arroz e Salada
Prato equilibrado e completo, base saudável para manter o peso.
Manutenção de PesoAlmoçofácil25 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias417 kcal
Proteínas41 g
Carboidratos27 g
Gorduras15 g
Fibras3 g
Ingredientes
- 120 g de Peito de frango
- 100 g de Arroz integral cozido
- 60 g de Alface
- 60 g de Tomate
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Grelhe o frango temperado.
- 2
Monte o prato com o arroz e a salada.
- 3
Regue com azeite e sirva.
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