Wrap de Frango Rápido
Wrap proteico montado em minutos, ótimo para levar ao trabalho.
Receitas RápidasLanche da Tardefácil8 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias408 kcal
Proteínas39 g
Carboidratos34 g
Gorduras12 g
Fibras6 g
Ingredientes
- 1 unidade de Tortilha integral
- 100 g de Frango desfiado
- 20 g de Requeijão light
- 30 g de Alface
- 30 g de Tomate
Modo de preparo
- 1
Espalhe o requeijão na tortilha.
- 2
Adicione o frango, a alface e o tomate.
- 3
Enrole firmemente e corte ao meio.
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