Frittata de Legumes
Omelete assada firme com legumes, low carb e ótima para marmita.
Low CarbJantarfácil30 min3 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias724 kcal
Proteínas49 g
Carboidratos12 g
Gorduras53 g
Fibras3 g
Ingredientes
- 6 unidades de Ovo
- 80 g de Pimentão
- 80 g de Abobrinha
- 50 g de Queijo branco
- 3 g de Sal
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
Modo de preparo
- 1
Bata os ovos com o sal.
- 2
Misture os legumes picados e o queijo.
- 3
Despeje em forma untada e asse a 200°C por 20 minutos.
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