Bife com Arroz, Feijão e Ovo
Prato calórico e proteico clássico do brasileiro que treina pesado.
Hipertrofia, Almoco e JantarAlmoço, Almoco, JantarFácil1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias601 kcal
Proteínas48 g
Carboidratos48 g
Gorduras24 g
Fibras6 g
Ingredientes
- 150 g de Coxão mole
- 120 g de Arroz branco cozido
- 100 g de Feijão cozido
- 1 unidade de Ovo
- 10 ml (≈ 9,2 g) de Azeite
- 3 g de Sal
Modo de preparo
- 1
Grelhe o bife temperado.
- 2
Frite o ovo.
- 3
Sirva com o arroz e o feijão.
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