Vitamina de Abacate
Bebida cremosa e energética, rica em gorduras boas, ótima para ganho de massa.
Vitaminas, Bebidas SaudaveisLanche da Tardefácil5 min1 porções
Salvar no PinterestInformação nutricional
Calorias260 kcal
Proteínas9 g
Carboidratos27 g
Gorduras15 g
Fibras7 g
Ingredientes
- 100 g de Abacate
- 200 ml (≈ 206 g) de Leite desnatado
- 10 g de Mel
Modo de preparo
- 1
Bata o abacate com o leite e o mel.
- 2
Sirva gelado.
Leia no Jornal NUTEVO
- Dieta hipercalórica: cardápio saudável com comida brasileiraEntenda o que é, para quem faz sentido e veja um exemplo de dia com arroz, feijão, tapioca e vitamina.
- Como montar um prato equilibrado no dia a diaO método do prato explicado com arroz e feijão, marmita e restaurante por quilo
- Como ler rótulos de alimentos com a nova rotulagem da AnvisaLupa frontal, tabela nutricional e lista de ingredientes explicadas para usar no mercado
Gostou desta receita?
No NUTEVO você monta dietas personalizadas por objetivo, com receitas completas organizadas e acompanhamento da sua evolução.
Comece seu teste grátis por 7 diasCrie sua conta ou entre para começar. Cancele quando quiser.
As informações nutricionais são estimativas e têm finalidade informativa. O NUTEVO não substitui a orientação de um nutricionista ou médico.
